¡Sigue estos consejos de Atardeceres VID para manejar la depresión en el adulto mayor!
En Atardeceres VID nos encanta compartirte información interesante y útil, por eso hoy te contamos algunas estrategias para darle manejo a la depresión en el adulto mayor. Invítalo a que haga actividad física y mentalmente. Que consuma alimentos ricos en vitaminas C, B6, B12 y minerales. Incentivar buenos hábitos de sueño, ya que el descanso…
