La alimentación puede ayudar a transitar mejor la menopausia | Pregúntale al Experto

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La relación entre la menopausia y la alimentación fue el tema central de conversación con la doctora Yéssica Álvarez, nutrióloga de Salud VID durante la emisión del 31 de agosto de Pregúntale al Experto.   La menopausia es una etapa natural del ciclo biológico de las mujeres y se establece cuando han transcurrido 12 meses…

¿Cómo debe ser el uso saludable de las pantallas para los niños, niñas y adolescentes? Conócelo con el Colegio VID

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Los teléfonos, las tablets y los computadores ya hacen parte de la vida diaria de los niños, niñas y adolescentes. Son herramientas que facilitan el acceso a la información, la comunicación y el entretenimiento. Pero cuando el uso de la tecnología es excesivo o no cuenta con el acompañamiento de los adultos, puede afectar el…